Skôr alebo neskôr, veľa ľudí prichádza do života, keď sa začne trápiť bolesť v kolenách. Je ťažké chodiť, je túžba krívať na nohe, ktorá ju obťažuje. Postupom času sa bolesť zintenzívňuje, začína sprevádzať nešťastného všade všade, kamkoľvek ide. Nakoniec sa stáva tak rušivým, že človek ide k lekárovi alebo hľadá informácie o svojich problémoch sám.
V tomto prípade často lekár na základe príznakov diagnostikuje „deformujúcu artrózu kolenného kĺbu“. Zvážme podrobnejšie, čo to je, ako sa prejavuje, odkiaľ pochádza a čo vedie. A čo je najdôležitejšie, ako sa toho zbaviť?
Čo je to?
Toto je proces, počas ktorého dochádza k zničeniu chrupavky. Zároveň sa často vyskytuje súbežné zápaly nazývané synovitída. Následne je koleno zdeformované a pohyby sa stávajú bolestivé alebo vôbec nemožné.
Kto môže ochorieť?
Toto ochorenie je diagnostikované na základe mnohých príznakov. Vo všeobecnosti sú celkom špecifické a charakteristické pre všetky typy chorôb.
Predtým, ako zistíme, čo spôsobilo bolesť v kolenách, ktoré vás obťažujú pravidelne alebo neustále, uvidíme, ktoré kategórie ľudí vo všeobecnosti je táto choroba možná:
- Ľudia, ktorí majú nadváhu. Je logické, že obezita, nadváha pri chôdzi prispieva k zvýšenému tlaku na chodidlá. Výsledkom je, že chrupavka, bez vyrovnávania sa s nákladom, podstúpi zničenie;
- Športovci. Výskyt choroby je spojený s nadmerným zaťažením, ktoré sa počas tréningu stretávajú športovci;
- Kŕčové žily. V tomto prípade je príčinou porušenie prísuny krvi, čím sa znižuje príjem živín;
- Ľudia, ktorí majú zranenia chodidiel.
Patrí do jednej z týchto kategórií významne zvyšuje riziká získania artrózy kolien. Teraz budeme priamo zvážiť jeho príznaky.
Ako rozpoznať chorobu?
Vývoj tejto choroby môže trvať veľmi dlho - človek už niekoľko rokov necíti nič, nemá podozrenie, že sa jeho choroba začína rozvíjať. V priebehu času sa prejavy zintenzívňujú, už existuje jasné nepohodlie.
Existuje niekoľko etáp jeho vývoja:
- Artróza kolenného kĺbu 1 stupňa. Po dlhú dobu to môže byť asymptomatické alebo zjavné ako periodická slabá bolesť, slabé nepohodlie. Pocity sa zintenzívňujú, keď človek ráno vstane z postele a začne chodiť. Keď človek zostupuje alebo stúpa po schodoch, je ešte jasnejší. Tento titul môže trvať niekoľko mesiacov alebo dokonca rokov. Ak v tejto fáze uvidíte lekára, bude oveľa jednoduchšie vyliečiť, ako keby ste ťahali do ďalšej fázy.
- Artróza kolenného kĺbu 2 stupne. Pacient začína pri chôdzi oslavovať charakteristickú krízu, ktorá je niekedy sprevádzaná silnou bolesťou. Pohyby sú obmedzené, obmedzené, akoby s ťažkosťami. Počas vyšetrenia v tejto fáze môže lekár zistiť začiatok menšej deformácie, akumuláciu tekutiny. Táto fáza zahŕňa liekovú terapiu a implementáciu pravidelných lekárskych cvičení.
- Artróza kolenného kĺbu 3 stupne. Počas tohto obdobia je viditeľná závažná deformácia a pohyby sú veľmi ťažké. Pacient má problémy, aby sa ohýbal a narovnal nohu. Bolesť je konštantná, zintenzívňuje sa počas zmeny poveternostných podmienok. Charakteristická chôdza sa objavuje na polopriepustných nohách, uzávierke, zatiaľ čo nohy majú zakrivený tvar v tvare X alebo O.
Metódy liečby závisia od stupňa prejavu príznakov, od štádia jeho vývoja a komplikované tak, ako je.
Prečo sa objavuje?
Dôvody, prečo sa vyvíja porážka kolená, a priamo závisia od toho, čo má choroba - primárna alebo sekundárna.
Primárna forma vzniká z vrodených dôvodov; Začína sa objavovať v ranom veku. Kvôli patológiám rozvoja väzového aparátu je pri chôdzi príliš veľa zaťaženia. To vedie k rozvoju choroby. Vďaka včasnému lekárskemu zásahu, súladu s určitou stravou, sa vylúčia lézie kolien primárnej formy.
Sekundárna forma - je dôsledkom zranení a chorôb.
Zvážte všetky príčiny choroby:
- Reumatická choroba (reumatizmus, artritída) môžu byť hlavnou príčinou. Pri predĺženej artritíde sa hromadí tekutina, čo spôsobuje zápalové procesy a v dôsledku toho rozvoj choroby;
- Prítomnosť nadmernej hmotnosti tiež podporuje problémy v dôsledku zvýšenia záťaže chrupavky a v dôsledku toho jej predčasné poškodenie;
- porušenia metabolických procesov vedúcich k ukladaniu solí v kĺboch kĺbov, ťažkosti v krvnom obehu;
- dlhé kŕče svalov alebo plavidiel na nohách;
- chirurgické zásahy;
- príliš vysoké zaťaženie na nohách počas športu;
- Zranenia: dislokácie, zlomeniny, modriny, ktoré boli sprevádzané poškodením vrstvy chrupavky, ligamentus aparát.
Pri liečbe deformujúcej artrózy kolenných kĺbov je jedna z hlavných úloh presne priradená k odstráneniu príčin, ktoré viedli k rozvoju choroby. A iba tým, že sa zbavíme dôvodov, môžeme hovoriť o možnosti vyliečenia samotnej choroby pomocou rôznych prostriedkov, metód, ako aj správnej stravy.
Ako sa s tým zaobchádzať?
Ako liečiť gonartrózu môže určiť výlučne špecialista so zameraním na štádium vývoja choroby, závažnosti poškodenia chrupavky, pričom určí presnú príčinu, ktorá viedla k chorobe. Metódy, typy, metódy terapie sú rozmanité a často účinné iba v zložitých. Preto je potrebné k tomuto problému pristupovať zodpovedne a starostlivo dodržiavať všetky odporúčania lekára.
Malo by sa pamätať na to, že ide o chronické ochorenie, ktoré je veľmi zriedka vyliečené, takže akékoľvek liečebné metódy sú v prvom rade zamerané na dosiahnutie stupňa remisie a zmiznutia symptómov. Avšak v prvej fáze vývoja, keď sa problémy práve začínajú, je však možné úplne zneškodniť poškodenie kolenného kĺbu, eliminuje jeho príčiny (napríklad nadváhu alebo nadváha) a vykonávať jednoduchú fyzioterapiu.
Terapia sa vo väčšine prípadov scvrkáva, aby zachránila osobu pred bolesťou, obnovila zničenú chrupavku a vrátila možnosť úplného pohybu.
Terapia kombinuje nasledujúce metódy:
- drogy a lieky, použitie liečivých mascí;
- vedenie terapeutickej masáže a manuálnej terapie;
- Fyzioterapeutické metódy: terapeutická gymnastika, cvičebná terapia;
- V prípade potreby chirurgia;
- Ľudové a netradičné metódy liečby.
Ako a čo sa používajú lieky?
Prvým cieľom, ktorý by sa mala drogová terapia sledovať, je anestézia. Na účinnú anestéziu sa používajú protizápalové lieky nesteroidného typu.
Tieto lieky nezbavujú ochorenie a nezabránia jej vývoji - sú navrhnuté iba na zmiernenie bolesti. Ich použitie by sa malo kombinovať pomocou liekov na obnovenie funkcie chrupavky, poškodené artrózou kolenného kĺbu (symptomatické prípravy pomalého pôsobenia) a masť. Majú množstvo vedľajších účinkov - je to hlavne negatívny vplyv na sliznice. Dávku a frekvenciu liekov by malo predpisovať výlučne lekár. Nesnažte sa liečiť sami seba - nevyhnutne to povedie k negatívnym procesom.
Existujú tiež pozorovania, že vo veľkých dávkach majú protiflamentné nesteroidné lieky deštruktívny vplyv na chrupavku.
Iba ak už nesteroidné lieky už nie sú účinné, lekár môže predpísať silné analgetiká s ústredným účinkom.
Spolu s liekmi proti liekom, gymnastike a masáži sa používa nasledujúca skupina liekov - kortikosteroidy, z ktorých cieľom je zmierniť zápalové procesy. Sú to hormonálne látky, ktorých činnosť je veľmi silná, z čoho sa neodporúča vziať dovnútra. Okrem toho ich príjem spôsobuje mnoho vedľajších účinkov. Nedávno boli do postihnutej oblasti zavedené niektoré kortikosteroidy pomocou injekcie.
Ďalšia skupina liekov - symptomatická pomaly pôsobenie - stimuluje syntézu zdravých chrupavkových buniek (chondrocyty), ktoré nahradia zničené zničenie. Aktívne látky, ktoré tvoria tieto lieky, sú do značnej miery podobné látkam, ktoré pozostávajú z chrupavky, a keď sa dostanú dovnútra, zastavujú deštrukciu a stimulujú reprodukciu buniek.
Pred užívaním takýchto drog sa nezabudnite konzultovať so špecialistom: Faktom je, že tieto lieky sú účinné iba s prvým a druhým stupňom choroby. V treťom stupni je chrupavka už úplne zničená a nie je tu nič, čo by sa mohlo obnoviť.
Aké metódy, ktoré sa používajú, sa používajú?
Pri liečbe artrózy kolenných kĺbov má kombinácia cvičebnej terapie a fyzioterapeutických relácií veľkú účinnosť. Triedy fyzioterapie Fyzická výchova by sa mala vykonávať výlučne pod dohľadom špecialistu. Fyzická aktivita by mala byť mierna, dávkovaná a pravidelná.
Počas cvičení je užitočné podstúpiť fyzioterapeutické postupy, ako je ultrazvuk, vysokofrekvenčná magnetoterapia, radón, sulfidové kúpele vodíka, laserové ošetrenie. Všetky tieto postupy nielen eliminujú poškodenie kolená, ale vo všeobecnosti posilňujú telo.
Je potrebné si uvedomiť, že cvičenia v cvičebnej terapii sú možné iba počas prvého stupňa choroby alebo počas jej remisie - to znamená iba vtedy, keď neexistujú žiadne viditeľné prejavy (zápal, bolesť) alebo takmer chýbajú. Ak podmienka neumožňuje, je lepšie odmietnuť cvičenia.
Pred začatím terapeutickej gymnastiky dostanete konzultáciu s inštruktorom cvičenia, ktorý z vás po preskúmaní urobí individuálny cvičebný program a ukáže celý komplex, ktorý sa vykonáva až do zotavenia.
Cvičenia by sa mali vykonávať striktne podľa plánu a presne s nákladom, ktorý vás inštruktor určí. Prechodovanie tried budú postupy neúčinné, takže pravidelne a zodpovedne dodržiavajte všetky požiadavky. Iba v takom prípade môže niekto dúfať v skutočne pozitívny výsledok.
Cvičenia by mali byť kombinované a dokončené manuálnou terapiou - masáž, ktorú vykonáva špecialista alebo vy sami, keď sa to naučili. Masáž vám umožňuje relaxovať svaly, zlepšiť prívod krvi do vrstvy chrupavky.
Aké sú pomocné metódy?
Mnoho lekárov odporúča použitie špeciálnych kolenných podložiek. Zvyšujú účinnosť liečby, zmierňujú bolesť. Na rovnaký účel sa používa elastický obväz.
Vankúšiky kolena fixujú väzy a čiastočne odolávajú procesu deformácie. To uľahčuje pacienta v druhej fáze choroby, pretože chôdza je pre týchto ľudí už problémom.
Krity sa môžu použiť na zabránenie tým, ktorí zažívajú fyzickú aktivitu, plné ľudí, aby znížili traumatické účinky pri chôdzi a športovcov počas tréningu.
Pri výbere kolenných podložiek je lepšie poradiť sa s lekárom. Krity sa líšia v stupni fixácie na tesné, stredné a pľúca. Pri najpokročilejšom štádiu choroby, tesnej, sa používajú počas prvého stupňa - ľahké. Použitím ich je potrebné zabezpečiť, aby sa noha neobila: Necitlivosť znamená, že dochádza k stagnácii krvi, čo môže viesť k poľutovaniahodným výsledkom.
Účinok otepľovania kľačania zmierňuje bolesť, ktorá vám umožňuje znížiť dávky liekov proti bolesti. K dispozícii sú kolenné vankúšiky z ťavy a vlny pre psov. Samotná vlna má priaznivý účinok, vďaka čomu nemôžete vyliečiť chorobu, potom aspoň zmierniť stav a urýchliť proces liečby.
Oplatí sa použiť ľudové lieky?
Ľudové lieky na liečbu artrózy kolenných kĺbov sa môžu používať výlučne po konzultácii s lekárom a iba ako pomocná metóda. Samotné použitie iba ľudových metód bez použitia tradičnej medicíny je neúčinné a nebezpečné, môže viesť k negatívnym dôsledkom.
Medzi ľudovými liekmi používanými pri liečbe artrózy kolena sa používajú rôzne mlynčeky, komprimovanie, masti vyrobené z prírodných prísad, trenie, blížiace sa bylinné zhromaždenia a infúzie na analgéziu, odstránenie zápalového procesu. Existuje veľa rôznych receptov na prípravu liečivých nástrojov, ktoré použili naši predkovia. Ich liečivé vlastnosti sú dokázané v storočiach používania a nepochybujú. Kompress hurry, trenie brusnicovej šťavy, múmie a včely sú iba niektoré z mnohých ľudových liekov.
Nedávno získala popularita liečba pijavice (Hirudoterapia). Hirudoterapeutické stretnutia zmierňujú zápal, pôsobia ako silný analgetikum.
Ako viete, Leeches zvyšuje krvný obeh na mieste podrobenej terapii. Zvýšenie prívodu krvi na choré miesto významne urýchľuje regeneráciu chrupavkových tkanív a čistenie z postihnutých buniek dodáva do chorobnej oblasti väčšie množstvo živín.
Použitie ľudových prostriedkov liečby a hirudoterapie spolu s metódou liekov, manuálnym a fyzioterapiou a terapeutickými cvičeniami prispieva k úplnému uzdraveniu.